Workshopem bude provázet lektorka Štěpánka Hrbková. Účastnice se dozvědí například o samovyšetření diastázy, o cvičení vhodném při inkontinenci nebo o prevenci před menopauzou. S sebou pohodlné oblečení. Na kurzu jsou vítány rovněž děti.

Zájemkyně se musí na workshop předem registrovat přes formulář a zároveň uhradit poplatek 350,- Kč.

Kdy: 24. listopadu 2023 od 8:30 do 10:00

Kde: Kulturní dům Zbraslav, Žabovřeská 1227