UNIPA zve na seminář Feldenkraisovy metody pro porodní asistentky

UNIPA zve na seminář Feldenkraisovy metody pro porodní asistentky

15. 4. 2023

Sebezkušenostní seminář Vás seznámí s možnostmi, které nabízí Feldenkraisova® metoda ženám v těhotenství, při přípravě k porodu i po něm. Feldenkrais® učí lepšímu uvědomování vlastního těla a nabízí osvojení výhodnějších vzorců pohybu. Metoda stojí na principu neuroplasticity – schopnosti mozku utvářet nová spojení.

Na semináři si vyzkoušíte, jak jemný pohyb s vedenou pozorností ovlivňuje svalové napětí, dech, posturu, pohyblivost i stabilitu. Zažijete pocit lehkosti a pružnosti v těle. Představíme si vědomý pohyb a rozvíjení vnímání těla jako cestu k porozumění sobě samé, k napojení na moudrost těla i jako zdroj sebepéče nejen v těhotenství a mateřství.

Kdy: 15. dubna 2023, 10.00-17.00 (prezence od 9.30, hodinová pauza na oběd 13.00-14.00)

Kde: Letohradská 16, Praha 7 

Lektorka: MgA. Tereza Hrdličková

Více informací najdete na webu UNIPA.

Registrujte se do 10. dubna zde.

Případné dotazy a připomínky směřujte na e-mail vzdelavani@unipa.cz.